Interview mit Diego Pazos, unserem Lieblings-„Schmetterlings“-Fahrer

Diego Pazos ist vor Kurzem mit einem hervorragenden ^4. Platz beim prestigeträchtigen Trail Diagonale des Fous von der Insel Réunion zurückgekehrt und ist nicht nur einer der besten Trailrunner der Welt. Diego stammt ursprünglich aus Lausanne und hat einen Master-Abschluss in Forensik . Außerdem ist er Initiator und Organisator des Montreux Trail Festivals, dessen erste Ausgabe dieses Jahr stattfand. In diesem Interview lernen wir unseren Lieblings-„Schmetterlingsläufer“ besser kennen und er verrät uns seine Erfolgstipps für alle Bereiche.

ALGORIGIN: DIEGO PAZOS, WOHER KOMMST DU?

DIEGO: Ich bin in Lausanne geboren und in einem Vorort von Lausanne, in Chavannes-près-Renens, aufgewachsen und habe außergewöhnliche Erinnerungen daran! Ich lebe seit mehreren Jahren in Lausanne, bin also ein reines Lokalprodukt?

A: WANN HABEN SIE TRAILRUNNING ENTDECKT?

D: Trailrunning habe ich im Sommer 2011 im Internet entdeckt, als ich Kilian beim UTMB 2011 bei einem grandiosen Sonnenaufgang am Col de la Seigne gesehen habe. Der Anblick dieser „Extremabenteurer“, wie ich sie nannte, hat mich wirklich motiviert, den Sprung zu wagen und diese gigantische Herausforderung anzunehmen. Ende 2011 war dann mein erstes Trailrennen, das Sainté Lyon über 70 km bei Nacht, ein tolles Erlebnis vor meiner ersten richtigen Trailsaison 2012. Damals packte mich die Leidenschaft, ich entdeckte ungeahnte Qualitäten und machte Fortschritte, während sich gleichzeitig mein Körperbau veränderte und von einem stämmigen zu einem eher schlanken Körper wechselte. Auch 2016 war es etwas Besonderes, die Schweiz an der Weltmeisterschaft vertreten zu dürfen; es ist immer ein besonderer Moment, sein Land in einer Sportart, egal welcher, vertreten zu dürfen.

A: WAS IST DIE GESCHICHTE DER FLIEGE?

D: Mit der Fliege ist es ein bisschen so, als ob meine Frau und meine Lieben mit mir laufen würden. Ich habe schon vor unserer Hochzeit viele davon getragen, aber sie sind ein bisschen ein Symbol unseres Paares und ich habe beschlossen, sie seit unserer Hochzeit im Juni 2015 beizubehalten. Zur Info: Die Fliegen, die ich trage, sind die, die mir meine Freunde zu meinem Junggesellenabschied geschenkt haben, also haben sie für mich eine doppelte Bedeutung: Liebe und Freundschaft!
Mit der Zeit wurde es auch zu einem Glücksbringer?

A: SIE SIND NICHT NUR EIN HERVORRAGENDER SPORTLER. ERZÄHL UNS EIN WENIG, WAS DU NEBEND MACHT!

D: Neben meiner Arbeit und meinem Training habe ich angefangen, das Montreux Trail Festival zu organisieren, ein Rennen wie kein anderes, das Musik (insbesondere im Rhythmus von Queen, denn Montreux war Freddie Mercurys Lieblingsstadt) und Trailrunning wirklich kombiniert. Das beste Beispiel ist das festliche Format namens Freddie’s Night, das auf der gesamten Strecke Unterhaltung und Lichtshows bietet! 
Ich bringe neuen Schwung in den Trail-Rennsport und verbinde eine ganze Region, denn die lange Strecke mit 164 km und über 12.000 m ist eine echte Tour durch die Waadtländer Alpen. Und ich zeige meinen Spielplatz, auf dem ich die meiste Zeit verbringe, wenn ich mich auf internationale Wettkämpfe vorbereite. Diese Region der Riviera und der Waadtländer Alpen und unser schöner Kanton Waadt hätten ein solches Schaufenster für Liebhaber von Natursportarten verdient. Unsere Berge sind wunderschön und viel technischer, als die Leute denken ... Dieses Rennfestival (7 Formate auf dem Programm) ist ein bisschen wie das Organisationskomitee: originell, jung und dynamisch?
Kommen Sie und entdecken Sie diese besonders festliche Atmosphäre während der zweiten Ausgabe vom 26. bis 29. Juli 2018 ( www.montreux-trail.ch)

A: IRGENDEIN RAT, WIE MAN ALLES DIREKT ANGEHT?

D: Es ist ein bisschen wie ein Puzzle, man muss alle Teile richtig zusammensetzen, aber das ist wirklich nicht einfach. Zwischen meinen Geschäftsreisen nach Bern, meinem Arbeitstag und meinem Training in der Mittagspause habe ich meine Abende oft dem Montreux Trail Festival gewidmet, aber das Wichtigste ist für mich die Balance zwischen Familie und Beruf. Deshalb höre ich meiner Frau so viel wie möglich zu, damit wir auch mal eine romantische Auszeit haben, die ich auch für meinen sportlichen Ausgleich brauche! Und bei alledem wird die Ankunft des Babys alles auf den Kopf stellen, aber zum Besseren, da bin ich mir sicher … Prioritäten zu setzen ist die Grundlage des Lebens. Hilft es Ihnen, voranzukommen?

A: WIE WICHTIG IST IHNEN IHRE ERNÄHRUNG? FOLGEN SIE EINEM SPEZIELLEN ERNÄHRUNGSPLAN?

A: Die Ernährung ist im Leben eines Sportlers äußerst wichtig. Ich würde eher sagen, dass dies im Leben eines jeden Menschen vorkommt, aber manche Menschen sind sich dessen noch nicht bewusst oder wollen es nicht so sehen. Und dennoch... als Sportler halte ich mich an keine bestimmte Diät, versuche aber, meine Ernährung möglichst abwechslungsreich zu gestalten, mich ausgewogen zu ernähren und bestimmte Grundprinzipien zu beachten. Ich bin kein Anhänger bestimmter Diäten, sondern ein „Flexivore“, wie Takinoa sagen würde, und bin davon überzeugt, dass man sich gesund und ausgewogen ernähren und dabei auch richtig Spaß haben kann.
Es ist alles eine Frage der Gewohnheit. Wenn wir diese ausgewogene Routine erst einmal gefunden haben, können wir uns Abweichungen erlauben, insbesondere bei den kommenden Mahlzeiten zum Jahresende. Aber natürlich werden wir zu diesem Grundgleichgewicht zurückkehren, indem wir gute Gewohnheiten wieder aufnehmen, sobald diese Abweichungen verdaut sind. Ich bin immer meinem persönlichen Instinkt gefolgt, der zwar nicht feststand, aber durch mehrere sehr interessante Lektüren über den Beitrag der Ernährung und ihren Einfluss auf unser Leben im Allgemeinen inspiriert war.
Dank Algorigin kann ich ab sofort meine Ernährung etwas genauer überwachen, vor allem um sicherzustellen, dass ich trotz der vielen Stunden, die ich Sport treibe, keine Mangelerscheinungen habe. Wenn Sie durchhalten und insbesondere Ihre Ziele erreichen oder Ihre Träume verwirklichen möchten, ist es wichtig, dass Sie gesund sind.

A: Haben Sie, seit Sie von Algorigin überwacht werden, irgendwelche Veränderungen/Verbesserungen in Ihrem Alltag bemerkt?

D: Ich nehme Spirulina und seit kurzem auch AFA Klamath , Algen mit fantastischen Eigenschaften. Ich bin der Meinung, dass ich mit diesen Produkten meinen Bedarf an lebenswichtigen Nährstoffen decken kann. Diese Nährstoffe sind in kommerziellen Lebensmitteln, die sie enthalten sollen, manchmal nicht mehr vorhanden. Denn letztere weisen aufgrund von Massenproduktion, Grünschnitt bei Obst und Gemüse oder unzeitgemäßem Einsatz von Pestiziden keine gute Qualität mehr auf.
Im Alltag kann ich mit diesen Nahrungsergänzungsmitteln meinen Bedarf ausgleichen, aber auch bei meinen Wettkämpfen spüre ich die Vorteile. Darüber hinaus sind die Ergebnisse mittel- bis langfristig zu erwarten. Wir sehen keinen Unterschied über Nacht, sondern allmählich, es sei denn, wir sind zum Zeitpunkt der ersten Dosen am Tiefpunkt, in welchem ​​Fall wir ziemlich schnell Ergebnisse sehen würden. Es geht darum, auf Ihre zukünftige Gesundheit zu wetten.

A: WAS SIND IHRER MEINUNG NACH DIE VORTEILE DER ALGORIGIN-PRODUKTE?

D: Eine gut dokumentierte Produktion, die den Umweltherausforderungen der kommenden Jahre Rechnung trägt und nicht auf Massenproduktion, sondern auf qualitativ hochwertige Spirulina-Produktion zum Wohle der Verbraucher setzt. Dies scheint trivial, aber in unserer Gesellschaft und insbesondere in der Lebensmittelindustrie werden diese Vorstellungen viel zu selten respektiert! Darüber hinaus ist es ein junges und dynamisches Team, aufmerksam?

A: WAS SIND IHRE NÄCHSTEN ZIELE UND KOMMENDEN PROJEKTE?

D: Nach dieser wunderbaren Diagonale des Fous wird meine letzte Herausforderung des Jahres der Ultra Trail Cape Town am 2. Dezember in Südafrika sein, dann gibt es viele neue Überraschungen für 2018, darunter ein großes persönliches Projekt und einige großartige Rennen. Werden Sie in den kommenden Monaten mehr wissen?

ERFAHREN SIE MEHR ÜBER DIEGO PAZOS:

– Sein Alter: 32 Jahre alt, bald 33 am 28. November 2017
– Nationalität: Schweiz, Spanien
– Sportart: Ultra Trail
– Beruf: Masterabschluss in Forensik an der Fakultät für Kriminalwissenschaften der Universität Lausanne und derzeit Fachmitarbeiter bei der Schweizerischen Bundespolizei in Bern.
– Familie: Bald Vater und glücklicher Ehemann der wunderschönen Maya
– Auszeichnungen:

• 4. Diagonale des Fous 2015 und 2017
• 6. Platz bei den IAU Ultra Trail Weltmeisterschaften 2016
• 1. Eiger Ultra 2016
• 1. Platz 80 km Mont-Blanc 2016
• 4. CCC 2015
• 11. UTMB 2014
• 3. Verbier St. Bernhard im Jahr 2012
• Siege beim Trail de la Galinette, Ultra Trail Marao, Trail des Paccots (27 km), Vallée de Joux (35 km), Humani'trail (27 km) und zahlreiche Podestplätze
• Du in 3 Worten: Lebensfreude, Lächeln, Perfektionist

– Website: http://diegopazos.ch/